Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 156,59g | Carbh: 202,23g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сырный Суп, Рис Вареный, Моя семья Сок Мультифрукт. Cena: Молком Чембар Легкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Чай, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|