Diario de Mickey Evans, 12 sep. 15

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61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2015:
1222 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 31,34g | Carbh: 169,92g.   Almuerzo: Salted French Fries (Value). Cena: Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onion Rings (Value), Sliced Jalapeños, Pickles, American Cheese, Yellow Mustard, BK Veggie Burger (No Mayo). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Soft Serve Cup, Frozen Lemonade, Tap Water, Chocolate Chip Cookie, Water (Bottled). más...
3028 kcal Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 9 minutos, Sentado - 27 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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