Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4363 kcal
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Grasa: 212,64g | Prot: 163,89g | Carbh: 437,47g.
Desayuno: Aldi Roggenbrötchen, Lidl Laugenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Dauerwurst-Aufschnitt, Ei (Ganz), Butter. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab. Cena: Ciabatta, Rougette Ofenkäse, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: DeBeukelaer Creamy Cookie, Snickers Riegel, Duplo Duplo, Bofrost Mini-Kaffeestücke
Kirschtasche, Bofrost Mini-Kaffeestücke
Nussschleifen. más...
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5351 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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