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yes
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 34,47g | Carbh: 158,78g.
Almuerzo: Granulated Sugar, Malt-O-Meal Bran Flakes, Frys Vitamin D Milk. Cena: Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onion Rings (Value), Sliced Jalapeños, Onions, Red Tomatoes, Yellow Mustard, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Tap Water, Soft Serve Cup, Frozen Lemonade, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Conduciendo - 14 minutos, Permanecer de Pie - 37 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas y 50 minutos, Sentado - 14 minutos, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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