Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1914 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 79,26g | Carbh: 266,89g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mischbrot, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Olivenöl, Rote Beete, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis, Gemischter Salat mit Dressing, Atlantik Makrele. Cena: Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Ja! Würfelzucker. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hal Jam
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