Diario de domez_etec, 10 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 23,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2015:

2567 kcal

Grasa: 100,72g | Prot: 109,61g | Carbh: 298,66g. Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: Yufka. Cena: Belegtes Brötchen. más...

3209 kcal

Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de domez_etec