Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 92,08g | Prot: 91,35g | Carbh: 30,10g.
Desayuno: Cashews Royale Castanha de Caju. Almuerzo: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cashews Royale Castanha de Caju, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Boa Nata Queijo Minas Padrão, LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Ovo Mexido. Cena: Tirolez Queijo Minas Padrão, Costa Sul Filé de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...
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peso estable
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