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Got a hair cut so that helped some, but I'm losing real weight :)
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 92,99g | Carbh: 230,83g.
Desayuno: Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Celery, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Sandwich, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Dinner Rolls, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coffee with Cream and Sugar, Schwan's Filet Mignon, Brown Rice, Ruby Tuesday Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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