Diario de Papi 2015, 31 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
169,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 49,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2015:
4523 kcal Grasa: 102,15g | Prot: 91,46g | Carbh: 376,12g.   Desayuno: Kellogg's Schoko Krispies, Milch (Vollmilch), Zott Sahne Joghurt Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Karotten, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami, Dr. Oetker Pizza Funghi. Pasa Bocas / Otros: Rum und Cola, Jim Beam Jim Beam Honey. más...
4147 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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