Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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178,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3281 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 159,16g | Carbh: 445,71g.
Desayuno: Glasierte Süße Zimtschnecke, Frischkäse, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Cringels. Almuerzo: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Dr. Oetker Paula Pudding Schoko. Cena: Krautsalat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Römersalat, Oldenländer Rinder Minutensteak. Pasa Bocas / Otros: Saskia Mineralwasser, Lidl Salzstangen. más...
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7599 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Trabajo - 13 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Papi 2015
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