|
I actually 9 stone 8 and half today I have done the wrong weight for pounds ooops
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 124,80g | Carbh: 172,23g.
Desayuno: onion, Smoked or Cured Bacon, eggs, coffee. Almuerzo: banana, extra light mayo, tuna(in brime), BEETROOT. Cena: butter, carrots, gravy, BROCCOLI, TURNIP, cajun chicken breast, CAULIFLOWER. Pasa Bocas / Otros: sweet and low, weetabix, ww almond slice, PEPSI MAX, alpen strawberry and yogurt bar, semi skimmed milk. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LANEYLOO
|