Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2015
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 151,53g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Gerri Orange Light, Kaffee mit Milch, Zimmermann Go Light Leberwurst, Brotland Steinofen Brötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Pizza Tomaten. Cena: Champignons. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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