Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2009
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1946 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 96,04g | Carbh: 254,43g.
Desayuno: COCO POP BAR MILK AND CEREAL, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: BUTTER, MAYO, EGG, BREAD. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, BROCCOLI, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Quality Street Chocolates, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals, LEMON CHEESE/WEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, RUM, FROZEN RHUBARB, date and walnut, MULLER LIGHT. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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