Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 46,64g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Robust Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero. Cena: Checkers Honey Mustard Chicken Pasta Salad, Lemonade Powder (with Water), Fish Ball, Robust Energy Drink Sugar Free, Future Life High Energy Peanut Butter Crunch. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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