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yes
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 47,82g | Carbh: 201,35g.
Desayuno: Black Pepper, Salt, Sliced Jalapeños, Grade AA Large Eggs, Thin Sliced Bagels, Granulated Sugar, Coffee. Cena: Sliced Jalapeños, Red Tomatoes, Yellow Mustard, Onions, American Cheese, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Chocolate Milk Shake (Small), Cantaloupe Melons, Tap Water, Multivitamin/Multimineral Supplement, Water (Bottled). más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Compras - 44 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 39 minutos, Sentado - 3 minutos, Durmiendo - 4 horas y 43 minutos, Descansando - 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 21 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas y 43 minutos, Permanecer de Pie - 56 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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