Diario de man Mamma, 04 sep. 15

So ist es brav liebe Waage. Immer langsam voran.
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2015:
669 kcal Grasa: 32,73g | Prot: 37,28g | Carbh: 61,14g.   Desayuno: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, TiP Süßstoff Tabletten, Tee ungesüßt, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Campina Wackelpudding Waldmeister, Kania Dill-Kräuter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Schlagsahne. Pasa Bocas / Otros: SodaStream Cola Light. más...
3624 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, auto fahren - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 43 minutos, Masaje - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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