Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1807 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 73,64g | Carbh: 212,72g.
Desayuno: AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Ei, Becel Pro Activ, Holland & Barrett Soya Melk, Unsweetened (de Tuinen), Groene Thee, Zonnatura Bietensap. Almuerzo: AH Biologische Tuinkers, Danone Hüttenkäse, Zonnatura Wortelsap, AH Gebraden Rosbief, Meergranenbrood, Becel Pro Activ. Cena: Iglo Vissticks, Komkommer (Geschild), Potato King Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir, Banaan. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sydneygirl747
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