Diario de Lisa van Heeswijck, 03 sep. 15

What happened ???
111 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:
3115 kcal Grasa: 115,18g | Prot: 77,95g | Carbh: 451,88g.   Desayuno: Groene Thee, AH Bruine Puntjes, Hardgekookt Ei, Banaan, Pepermunt, Damhert Chocolade Wafels, Ananas. Almuerzo: Gekookt Ei, Chips, Groene Thee, Chocoladecake, Unox Stevige Erwtensoep. Cena: Vegetarische Nasi, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Havermout, Euro Shopper Gevulde Koek, Koekkie Koffiekoek, Chocolade Chip Koekje, Gevulde Koek, Tortilla Chips (Taco Smaak), Coca-Cola Coca-Cola. más...
2892 kcal Ejercicio: Abdominales - 1 minuto, Baño - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Sentadillas - 1 minuto, HIIT - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Conduciendo - 22 minutos, Ver TV - 40 minutos. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lisa van Heeswijck


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