Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 67,78g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Six Star Pro Nutrition Fit Lean Protein, Calavo Avocado. Almuerzo: T. Marzetti Simply Dressed Avocado Ranch, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast, Peloponnese Kalamata Olives. Cena: Salmon, Sour Cream, Kraft Mayo, Dole Broccoli Slaw. Pasa Bocas / Otros: Nutrimed Peppermint Cocoa Crunch Nutrition Bar, Almonds. más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Coches - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|