Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 192,15g | Carbh: 87,85g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: ローソン やわらかはちみつ干し梅, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮, 温泉卵. Cena: 牛すじ, とんかつ. Pasa Bocas / Otros: 乾燥あんず. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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