Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 57,00g | Carbh: 363,66g.
Desayuno: Nutella Nutella, Schwarzbrot. Almuerzo: Roggenvollkornbrot, Käse, Milkana Schmelzkäse Sahne. Cena: Kinder Riegel (21g), Milka Oreo Schokolade, Mamma Gina Pasta Pomodoro-Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Storck Lachgummi Milchbubis, hanuta Hanuta, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Jeden Tag Joghurt, Vitalis Knusper Honeys, Crownfield Fruit Rings. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lia_marleen
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