Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
|
118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2504 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 114,03g | Carbh: 355,85g.
Desayuno: Honig, Senseo Cappuccino Choco. Almuerzo: Knorr Kräuterlinge, Tomaten, Rote Paprika, Radieschen, Äpfel, Weintrauben, Banane, Birnen, Nektarinen, Pfirsiche. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Stockmeyer Krakauer, Grünländer Mild & Nussig, Goldähren Steinofen-Baguette, Wellmix Protein Riegel, Multaben Molke Riegel. más...
|
|
4124 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|