Diario de Pinguin1512, 02 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2015:
701 kcal Grasa: 13,47g | Prot: 17,42g | Carbh: 129,18g.   Desayuno: Müller Froop Goes Wild Himbeer-Dattel, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Tomaten, Kühlmann Antipasti Aufstrich Bärlauch, Kartoffelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Haribo Waldgeister, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Mangos. más...
1625 kcal Ejercicio: Compras - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos. más...
peso estable

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