Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 87,54g | Prot: 143,69g | Carbh: 246,83g.
Desayuno: Ülker 9 Kat Tat Şekersiz, Uno Fırından Tam Buğday, Yumurta Beyazı, Yağsız Kıyma, Migros Süzme Çiçek Balı , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablopiatti29
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