Diario de p*rita, 23 sep. 24

ed eccoci all'ultimo giro di boa... quello x me più ripido anche nella precedente gravidanza 🙈 da oggi ascolto il mio corpo che alle 19 mi alza un'acidità paurosa e quindi da oggi ridurre se non leverei del tutto la cena... tanto mi viene una fame pazzesca tra pranzo e merenda che il fabbisogno lo copro già con 3 pasti e la cena sta diventando sempre un di più...
inoltre mi devo impegnare a ridurre le porcherie xkè questo weekend ho avuto sensazioni che non mi sono piaciute x nulla 💟
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2024:
1119 kcal Grasa: 27,45g | Prot: 43,54g | Carbh: 167,86g.   Desayuno: Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Pane Bianco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Isola Bio Protein Plus Vaniglia, Ovomaltine Ovomaltine Original, Caffè Espresso. Almuerzo: Barilla Pasta, Mangiare da Re Sugo Cacio & Pepe. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Proprio vero che ogni gravidanza è a sé…io sempre avuto una fame micidiale post cena 😝 Ascolta il tuo corpo 👍  
23 sep. 24 por el miembro: Piccola Stella21
Io ultimamente faccio paura: 8 /900 kcal a colazione, poi pranzo e vs le 15 merenda ma bella sostanziosa. Arrivo a dena che le 2k altro che passate 
23 sep. 24 por el miembro: p*rita

     
 

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