Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 113,07g | Prot: 154,36g | Carbh: 240,67g.
Desayuno: Буханка Багет Классический, Красная Икра Икра Кеты, Viola Творожный Сыр Сливочный, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Лазанья с Мясом. Cena: ВкусВилл Котлеты из Сома Клариевого, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Мёд, Мясновъ Колбаса Делисия Сырокопченая, ВкусВилл Смесь Белковая «Банановый Пломбир», Милти Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|