Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 18,34g | Prot: 63,67g | Carbh: 190,45g.
Almuerzo: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Kaffee mit Milch. Cena: ProVital Gebackenes Hähnchenbrustfilet Classic, Gerri Orange Light, Milch 1,5%, Oebel Dinkelbrötchen. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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