|
-100 г
Ну, я хотя бы увидела новую цифру :)
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 60,88g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кофе (Растворимый), Мистраль Перловая Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Арбуз, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Cena: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Брест Литовск Сыр Монастырский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|