Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 74,48g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Lieken Urkorn Paderborner, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Käse, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Cena: Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry und Feiner Kokosnote, Ja! Remoulade, Aldi Deutsches Corned Beef, Lieken Urkorn Paderborner. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Gut & Günstig Spaghetti Eis. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pernodb
|