Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2009
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 44,85g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Pork Liverwurst onion & garlic, Swedish style light rye bread, french vanilla coffee, neilson milk. Almuerzo: vegetable beef soup, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Cena: Swedish style light rye bread, egg. Pasa Bocas / Otros: Classic Biscuit & waffer, Peanut Butter Cups (Miniatures). más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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