Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 69,88g | Carbh: 242,70g.
Desayuno: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa, Black Rose Syrop Klonowy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Carrefour Bułka Śniadaniowa, Banan, Nektarynki, Biedronka Jajka M. Almuerzo: Banany. Cena: Sok Cytrynowy, Kiełki Rzodkiewki, Ogórek (Obrany), Vital Fresh Pomidory Daktylowe, Kujawski Olej (10g), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Somersby Apple, Banany. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
gogle VR: Beat Saber i Synth Riders - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de funia2015
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