Diario de want_to_fly, 01 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2015:
845 kcal Grasa: 29,41g | Prot: 27,56g | Carbh: 119,27g.   Desayuno: Milsani Naturjoghurt, Apfelkompott, Chia-Samen. Cena: Kidneybohnen (Dose), Tomatensoße, Gut & Günstig Fleisch Tortelloni. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Cookie, Milbona Naturjoghurt, Apfelkompott. más...
3331 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Compras - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 5 minutos, Cocinar - 10 minutos, Estudiar - 5 horas, Sentado - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana





Peso Histórico de want_to_fly


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