Diario de eszeyli, 21 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2024:

1043 kcal

Grasa: 69,65g | Prot: 94,57g | Carbh: 3,20g. Cena: Palamut, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Su. más...

1565 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


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