Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 113,51g | Carbh: 191,22g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almuerzo: Krüger Chai Latte Fresh India, Möhren, Erdbeerquark, Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schnuller, Tee, Snickers Mini Snickers, Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel (21g), Mars Mars Minis, Mars Mars Minis, Tee, Tee, Tee, Mangos. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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