Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 51,72g | Prot: 114,48g | Carbh: 81,38g.
Desayuno: BioVin Protein Bar Juicy Melon, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Cena: Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|