Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 201,08g | Carbh: 198,98g.
Desayuno: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ломтик Солнца Сыр Фасованный Полутвёрдый Пошехонский "ИТ". Cena: Ломтик Солнца Сыр Фасованный Полутвёрдый Пошехонский "ИТ", Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Vитамин Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хурма, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. más...
|
|
4378 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Pesas - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|