Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 27,95g | Carbh: 53,16g.
Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Yeşil Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Cena: Nescafe Sade. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de azrapresley
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