Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 54,37g | Carbh: 277,52g.
Desayuno: Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Omlet 3 Egg 1 Single, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, L'oven Fresh English Muffins Original. Cena: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Idahoan Foods Au Gratin Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers, Meijer Pretzel Bun. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Banana Cake. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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