Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 101,71g | Prot: 74,30g | Carbh: 230,61g.
Desayuno: Milfina Butter, Käse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milbona Schlagsahne, REWE Apfelstreuselkuchen. Almuerzo: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Cocktailtomaten, Milch 1,5%, PB2 Powdered Peanut Butter, Banane, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe, Alpenmark Maasdamer, REWE Bio Emmentaler, Kamps Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Rote Grütze 30% Weniger Kalorien, Leibniz Zoo, Kinder Country Cream & Crock. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrissi555
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