Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 65,67g | Carbh: 240,17g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Es Teh, Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek . Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net Seaweed, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putriamaliana
|