Diario de yani kiswoyo, 18 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024

86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2024:

2 kcal

Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 0,09g. Desayuno: Kopi. más...

2475 kcal

Ejercicio: jalan kaki 60 menit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de yani kiswoyo