Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 100,61g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , ВкусВилл Сулугуни, Bombbar Печенье Красный Бархат. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины. Cena: Сливы, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Голубика, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Ананасом, Перекресток Инжир Свежий. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Kamis Куркума Молотая, Гарнец Мука Гречневая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|