Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 65,15g | Carbh: 217,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлеб Зерновой. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Суп из Говядины. Cena: Сыр-Бор Сыр Российский, Свекла Вареная, Хлеб, Творожная Запеканка, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Кировский Шаньга с Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром, Клюква. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenKa_9l
|