Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 87,05g | Prot: 95,28g | Carbh: 171,54g.
Desayuno: Звениговский Колбаса Сельская, Макароны по Флотски, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Звениговский Колбаса Сельская. Cena: Кофе с Молоком, Звениговский Колбаса Сельская, Звениговский Колбаса Варёная с Молоком , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Икра и свеклы. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Васькино Счастье Сметана 15%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaMIO79
|