Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 31,85g | Carbh: 248,91g.
Desayuno: Butter, Mehrkornbrötchen, Kaufland Milchbrötchen, Honig, Nutella Nutella. Almuerzo: Brandt Hobbits Kakao, Streuselkuchen, Kinder Riegel (21g). Cena: Kartoffeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Nimm2 Lachgummi Frucht & Joghurt, Alpia Knusprige Weisse Schokolade. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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