Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 41,73g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası, Hamsi Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Kurusu. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Koşu bandı - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintage_bahar
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