Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 71,92g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Dinapoli Pão de Forma Tradicional , Sulminas Requeijão, Ovo Frito sem Gordura, Lacta Bis (7g), Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Piracanjuba Leite Condensado, Dicel Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erich canuto
|