Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2646 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 141,18g | Carbh: 285,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр. Almuerzo: Милти Рисовая Лапша Вок с Курицей и Овощами. Cena: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур по Турецки с Вермишелью, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|