Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 80,35g | Prot: 127,33g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , ВкусВилл Сулугуни, Bombbar Печенье Красный Бархат, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Овсяная Каша на Воде, Bombbar Печенье Красный Бархат, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Almuerzo: Сливы, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец, ВкусВилл Тефтели из Индейки и Говядины. Cena: НК Сити Суп Пюре из Кабачков, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kamis Куркума Молотая, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Гречневая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gralena
|