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Yeşile döndüm 😂
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 26,02g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Zeytinyağı, Domatesler, Acı Biber, Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Turp, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Patlıcan Yemeği. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliftkin
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